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센트디 다이어트 성분 효과와 부작용 후기

“센트디 다이어트” 많은 다이어트 식품들이 시중에 있고 각각 다양한 성분들로 구성되어 있습니다. 그러나 많은 사람들이 운동을 병행하지 않고 효능에만 의존하여 구매하는 경향이 있습니다.

센트디 다이어트



센트디를 포함한 모든 다이어트 식품은 운동과 식습관 개선 없이 개선하기 어렵다는 점을 명심해야 하며 개인별로 부작용에도 주의해야 합니다.

이제 센트디의 성분에 대한 효과와 부작용에 대해 알아보겠습니다.

센트디 다이어트 성분 효과 후기

센트디의 주요 원료는 풋사과 추출물인 애플페논이며, 부원료로는 L-카르니틴, 레몬밤 추출물, 히비스커스 추출물이 사용됩니다.

풋사과 추출물인 애플페논은 식약처에서 지방 감소에 도움을 줄 수 있는 성분으로 개별 인정을 받은 기능성 원료입니다.

풋사과추출물 애플페논의 효과

풋사과추출물 애플페논은 풋사과에서 추출한 성분과 항산화 성분인 폴리페놀을 합친 합성어입니다.

풋사과는 당분은 적지만 철분, 비타민 A, C, K, 칼륨, 단백질, 식이섬유 등이 풍부하며, 체중 감량에 핵심 성분인 폴리페놀 성분이 빨간 사과에 비해 10배 이상 많이 포함되어 있습니다.

풋사과추출물 애플페논은 콜레스테롤을 낮춰주고 중성지방의 증가를 막아 체지방 감소에 도움을 줍니다.

또한 음식을 섭취하면 소장을 거치는데, 이때 소장의 지방을 흡수하는 효소를 억제하여 지방 흡수율을 낮춰 줍니다.

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또한 아디포넥틴이라는 지방 분해 호르몬을 활성화시켜 지방의 증가를 막아줍니다.

실제로 12주간 풋사과추출물 애플페논을 섭취한 임상실험에서는 아디포넥틴의 농도가 증가하였으며, 복부 내장지방이 7.4% 감소하고 총 복부지방의 비율은 2.4% 감소한 것으로 확인되었습니다.

L-카르니틴은 미토콘드리아를 운반하여 체내 에너지 생산에 중요한 역할을 합니다.

더 많은 지방산이 에너지를 위해 연소되도록 세포 내 이동을 촉진시켜 지방을 태우는 작용을 합니다.

레몬밤 추출물은 혈관신생을 억제하여 지방세포의 성장을 막고 체내 지방 축적을 방지해 줍니다.

혈관신생은 암과 관련된 비정상적인 혈관 생성을 의미합니다.

히비스커스 추출물에는 식약처에서 인정한 HCA와 카테킨 성분이 포함되어 있습니다. HCA는 탄수화물이 지방으로 전환될 때 사용되는 효소를 억제하여 체지방 축적을 막는 다이어트 식품에서 자주 사용됩니다.

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사용 후기

일주일 가량의 짧은 복용 기간 동안에는 체중의 큰 변화는 없었지만, 섭취 후 몸이 가벼워지는 느낌을 받았습니다.

맛의 부분은 적당하였으며, 유산소 운동을 규칙적으로 하는 편이었기 때문에 운동 후 섭취한 결과였습니다.

센트디 다이어트 부작용

센트디는 식약처의 안전성을 입증받았지만, 풋사과추출물 애플페논은 개인에 따라 주의하여 섭취해야 합니다.

사과 알레르기가 있는 경우 전문의와 상담한 후 섭취해야 하며, 속 쓰림이 발생할 수 있으므로 위장이 약한 분들은 공복에 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

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결론

센트디 다이어트의 성분인 풋사과추출물 애플페논은 체지방 감소와 아디포넥틴 활성화를 통해 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다.

L-카르니틴, 레몬밤 추출물, 히비스커스 추출물도 체지방 감소와 지방대사 촉진에 도움을 주는 성분입니다. 그러나 개인에 따라 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

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